ツイッタ―で人気The Cecilia Prize

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修のportal the cecilia prize

2014-07-20

いつもゆっくりしようって思うけど、
いざ時間があると、何して良いか・・・わからないね。

1週間まで自宅で安静・・・なんて言われたらさ、
退屈で。

ウォークフリーもできない。
腕立て伏せも・・・できない。

はぁ~~~~あ

退屈で脳みそがとろけ出すよ。。。

恋人がさ、DVD適当に渡してくれたんだけどね、
なぜか韓国ドラマが多い。

ひとつ面白い!と思ったけど、なぜか続きがないし(汗)

・・・続きが気になるんだけど。

腕が気になるからと思って、集中で頑張ったら
腰痛めたなんてお恥ずかしい。。。

ま、仕事中にとどめをさされたんだけどね。

あー、美術館行く予定も中止。

トンコツラーメン食べたいなー。

皆様、午後からとか暇な時は何してる?

病気とかなら午後なんて時間も気にせず寝てるけど、
動けないのはつまらない。

ノルウェーのお土産のお菓子、食べつくしてやったww

あぁ・・・これでまた太るかもね。
気づいたら10キロ増とかありえる話。

元気な時に、時間があるのはありがたい話なんだけど、
これじゃ・・・ね。

晴天とかでもそうじゃない?
晴れている時に、どこか行くなら良いけど、雨なら限られて
しまう。
行くところを決めていて、雨だったら最悪だし。。。

一応、気を使いダイエットゼリー グレープフルーツ味は食べてるけど。

太りすぎと運動不足は、身体にダメージがあると、今回は
すごーく感じたよ。

本当に・・・調子良くなったら、身体のことを考えようって
思ってるけどね。

それにしても、つまんないです。。。

エピレ



かおるのthe cecilia prize

2014-07-10

○○だけダイエットやほとんど食べないダイエットというのを
よく見かけたりしますが・・・
これらのダイエット法、みなさまはどう思いますか?

食べないダイエットなどの経験があれば、解ると思いますが、
本当に辛いし、また危険ですよね。

学生時代、拒食症になってしまった恋人がいました。
恋人は少しぽっちゃりしている程度でしたが、
それがコンプレックスでした。

ある日風邪をひいて
2日間、何も食べられなかったそうです。

風邪が治って、
体重を計ると体重は減っていました。
恋人にも「痩せたね」と言われ、嬉しくて、

「食べなければ痩せる!」
そう思い、その日からほとんど何も食べず
DHCのダイエットシェイクだけで生活を始めました。
当然体重は落ちます。

しかし、段々と食べることが怖くなってしまったんです。
「食べる=太る」
この方程式が恋人の中で出来てしまったんですね。

そして、痩せることが楽しくなった恋人は、
体重が落ちることだけに目がいっていたため、
痩せすぎてしまった事に気づかなかったのです。

恋人から注意されても、恋人は痩せた自分が羨ましいんだ。
そう思ってしまい、周りの声すら聞き入れることができなくなってしまったんですね。

恋人が説得して、病院へ行ったときには、
すでに恋人は拒食症になってしまっていました。
食べようと思っても、体が拒否反応を示して食べられないのです。

痩せたくて始めたダイエットが、
結果的には自分を追い詰めてしまったんです!

しかし、これは恋人だけに起こりうる事ではありません。

早く痩せたくて、食べないダイエットを始め、
続ければ、みなさまも拒食症になる可能性があります。
くれぐれもご注意を!

え?もう時間だ。仕事行ってきます~

消費者金融



げんのthe cecilia prizeで

2014-07-06

ちょっと…皆さん!!

聞いてくださいよ~!!!!

パパさんがパワーアップのために
扁鵲
ダイエット緑茶
こんにゃくゼリー

を買いこんでます( ̄Д ̄;;

ステップボーイで、すぐ効果が出て
8キロ痩せたから、パワーアップ↑↑

更に痩せる・・・って言うワケですよ。

夢や希望は良いことだけど、そんなに燃えて
燃え尽きないよーに!

少し前まで金萬ラーメン食べてたのに、
えらい違いだよ。。。。

ま、室内運動は曇りとか関係なく
毎日続けられるからね。

ただ10時からドタバタ…

休みの日もやらないでくれーーーー!!
って感じで。

10時なんてゆっくり過ごそうって
思うだけどねー。

休日って週に1~2回なわけで。。。

ヨガしている姿を見ていると、
どこへ向かっているのか…気になる

何がしたいんだろう。。。

健康というより、鍛えている!?

たまには大好きなコンサートでも行って
気分転換しよーよーって思うけど・・・

今はこれが最大の気分転換なのかもねー♪

5日もずーっとあの生活を続けるんだろうな。

でも、なんであんなに目覚めたんだろうか・・・

それが不思議でたまりません。。。

なにかきっかけは絶対あるはずだけどさ、燃えに
燃えすぎーなわけで。

誰かに何か言われたのか?

成功した人に影響されたのか??

はたまた病気でも気にしてるのか???

なーんか、よくわからないね。

ま、腰気になっていたし、納得したら
熱も冷めるよねー。

明日はいい日かな~

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正樹のthe cecilia prize

2014-06-13

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

何か新しいことを始めようか考え中で・・・

不景気で手に職とか節約とかいろいろ言われていて
自分も何かしようかな・・・って思ってるとこ。

たとえばシスアドをとろうかなとか考えたりする。

手に職で使えるものもあれば、キャリアアップのものも
あるし僕にとって何かメリットになるものを・・・

シスアドをとって、転職っていうのもありかな~って。

誰にとっても転機があるけど僕にとっては、
今その時期じゃないかな?と思えることがいろいろあって。

知り合いがゼナドリンと一緒に
ダイエットコーヒーも初めて、ダンベルとかも
続けてる。

今までほのぼのしようなんて人が、急に変わって、
変身して痩せてく姿を見てたら、やれないことは
ないんじゃないか?と思った。

晴れだろうが気温も関係なく、きちんとでかけて
前向きに目標を持ってる。

元気にも健康にもなってるし・・・。

結局僕って、今の仕事に楽しみもなければ
やりがいも感じてないわけで。

何か勉強を一生懸命して、仕事のことを考えれば
やりがいを感じるかな~なんて。

19時から少し時間を作れるようにして。

会社の人や友達でも19時からとか時間を
作って色々しているし。

一緒にダイエットしてみるのも良いかも♪

ダンベルならリフレッシュになるしね~

このまま年を取って良いのか・・・とふと考えてしまった
わけで。。。

タイに行って、リフレッシュ♪なんて…
お金もないし(笑)

今の楽しみと言えば大好きな寿司を食べる
くらい!?

ま、そんな人生を考える年になったのか~って感じです。

嗚呼,いい気分

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納のThe Cecilia Prize

2014-05-29

こんばんは

ちょっと聞いてくださいよー!

昨日からはじめました♪

EMSグローブ

これ、パパさんのおふるなんだけど…
腰回しよりパワーアップ!!

2キロ痩せたけど、さらにさらに
パワーアップで痩せたいと思いますっ!!

って、ここで言っちゃったからには、達成
しないとねー。

明明後日なんて短期間は無理だけど、
夏までとか半年以上じっくり体質改善して、
美肌まで狙おうかと(笑)

プロ級ガリヤセセットも良いけど、お金を
かけずに頑張ろうと思って。

6時に本当はやりたいけど・・・

6時は起きる自信なーしっ(涙)

効果的と言われても、睡眠をとりたいので、
6時はあきらめです。

そのかわり腰回しも続けますよー!

EMSグローブも頑張るし♪

ダイエットを頑張っている皆様。

ただ痩せるだけじゃなく、健康的に綺麗に痩せられる
ように頑張りましょうね~♪

年末年始は忘年会にお正月に新年会。

それが過ぎれば歓送迎会。

ゴールデンウィークに力が抜けて、気づいたら夏!

冬は美味しいものがいっぱいあるし、誘惑もいっぱい。

でも、四季は味わいたいし、牛丼(特盛)とか食べたいし。

気になる足首は、気になったら早めに対処。

男も女もスタイルは気になるもの。

若くいたいし、スタイルも良くいたいのは当然のこと。

寒天ダイエットゼリーも食べてみよっかなー。

今、恋もしていないし、自分を磨く期間で良いかな♪

しばらく趣味は・・・ダイエットってことで(笑)

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